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Insalta di farro con salmone mozzarella e verdure

Oggi una bella insalatona, preparata con verdure, farro, salmone, mozzarella,zucchina,peperone, pomodoro,piselli il tutto condito con olio,aceto,sale,pepe. Un piatto veramente leggero ottimo per un piatto unico per chi sta a dieta.

Involtini di zucchine con rucola e feta

Oggi un piatto freddo ,i rotolini di zucchina con la feta, i pomodori secchi e la rucola. Grigliando le zucchine il giorno prima diventa un piatto velocissimo da preparare e vermente gustoso.

Straccetti alla romana

Straccetti con la rucola, buoni , facili e veloci da preparare. conditi con pomodorini e scaglie di parmigiano.

Mezze penne con funghi e speck

Oggi un bel piatto di mezze penne con funghi misti (anche secchi basta metterli a mollo ) e speck, veramente deliziosi, facilissimi da preparare e soprattutto veloci.

Hamburger con pomodorini

Oggi vi propongo un bel piatto di hamburger, preparati con rucola e pomodorini, veramente deliziosi e delicati.

Risotto con speck e rucola

Un risotto dal gusto speciale, si unisce il profumo e il sapore dello speck affumicato, al sapore amarognolo della rucola,. Il risotto con rucola e speck è veramente delizioso.

fusilli con rucola e pancetta

Oggi cucino dei fusilli con pancetta affumicata e rucola, buonissime e velocissime da preparare.

Tagliata di manzo con rucola e pecorino

Per gli amanti della carneoggi , la tagliata con pecorino e rucola, veloce da preparare ma molto saporito.

Insalata di pasta

Visto che andiamo incontro a belle giornate vi consiglio questa pasta fredda, condita con pollo cotto, olive verdi e nere,capperi,cetrioli,rucola, pomodorini, maionese, emmental, praticamente un bel piatto unico.

Orecchiette salsiccia e rucola

Oggi prepariamo delle orecchiette pugliesi con un gustoso condimento di salsiccia e rucola, facili da preparare ma di ottimo effetto.

Cotoletta alla milanese

Oggi un piatto tipico milanese, la cotoletta, infarinata, passata nell’uovo, nel pangrattato e poi dorata nell’olio extravergine d’oliva, il tutto guarnito da pomodorini, rucola e limone.

Spaghetti rucola e acciughe

Per un piatto di pasta, fresca e leggera, vi consiglio questi spaghetti conditi con acciughe,pomodorini e la cipolla di tropea, un condimento nuovo che vi piacerà molto.

Insalata di pasta

Con questo caldo infernale oggi ci gustiamo un bel piatto di penne fredde con pollo,olive,capperi, cetrioli,pomodorini, emmental e…

Insalata con gamberetti e mais

Visto che stiamo andando incontro alla bella stagione e bisogna mettersi in forma vi consiglio questa bella insalatona con mais e gamberetti.



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