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Polpette con lenticchie, verdure e patate


Ingredienti:(4 persone)

  • una zucchina
  • un porro
  • 2 carote
  • 50gr lenticchie rosse
  • 200gr patate
  • timo
  • pangrattato
  • olio extravergine
  • insalata mista,
  • aceto balsamico
  • sale pepe

Preparazione:

Immergete le lenticchie rosse in acqua per un’ora. Lavate e grattugiate in una ciotola le patate,la zucchina, la carota, tagliate a pezzettini piccoli il porro, aggiungete le lenticchie rosse sgocciolate, qualche fogliolina di timo tritato, sale e pepe, amalgamate per bene il composto, formate delle polpette, passatele nel pangrattato e friggetele da entrambi i lati in una padella con olio caldo, fatele scolare su carta assorbente e adagiatele su di un piatto con l’insalata lavata e condita con un filo di aceto balsamico.

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